私は私・28年目のBsAsそして自分の人生を幾つになっても楽しみたい。

50代に大切なのは

2016 - 08/29 [Mon] - 17:55

家にいることが嫌いな私は2~3日連続で
外出しないと必ずというほど具合が悪くなります。
もうこれは精神的なストレスから来るのかしら?と
そう確信できてしまうほど…(笑)
それほど外出が好きな私です。

案の定今週末も2日家にいたら食あたりをして
大変な思いをしました
と言うのは家にいる=何かを食べている
この連鎖が悪いのです、、、
土曜日の朝にブログにもアップしましたが
金曜の晩に余った牛乳でプリンを作り
土曜日にはやはり余り物のクリームチーズで
チーズケーキを作って食べたのはいいのですが
その時のフルーツティー、そしてコーヒーに
(寒かったのに)アイスクリームと
めちゃくちゃな組み合わせで捨てたらもったいないと
スイーツ系ばかり食べていたら案の定胃がやられ大当たり。
(いや、更に味噌ラーメンもスープ全部飲んで食べたのでした)
おかげで昨日1日食中毒かと思うほど苦しみましたー。


ふと思ったのですがプリンにチーズケーキにコーヒー
(オレンジやレモンたっぷりの)フレーバーティーに
アイスクリームを午前中お昼は味噌ラーメンじゃ、やられますよね。
おまけに食生活に注意をしていたこともあり
一度にたくさん食べる生活も久しぶり。
本当に大変な目にあい苦しみました~。
でもゆっくり休んだら回復…
以後食生活には(食べ合わせ)気をつけます(笑)

さて、そんな週末でしたが最近思うのは
50代もあっという間に後半へ突入。
今までは若いと思いがむしゃらに
好きなことをして好きなものを食べて
好き勝手してきましたけれども
やっぱり健康が一番ですよね。
健康がなければ何もできないと実感しています。

若い頃は50代なんてと思っていましたが
私には40代後半から50代の今までが
(勿論それまでも素敵な人生でしたが)
一番最高に楽しい時間を作っていると
断言して言えるだけに、これから残りの50代
もっともっと楽しまなくてはと考えるばかり。
旦那もあと2~3年でリタイアするだろうし
人生は50代後半から開花させたいと密かに考える私。






この子のためにも健康に気をつけて
頑張らなくちゃと思います♪


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Author:erimam(らぬし〜た)
国際結婚26年そしてBsAsに暮らして27年を終え28年目になりました。
子どもも独立したので、これからはBsAsだけではなく日本と両方で楽しんでいきたいと思います♪
またHNは違いますが休養中だっただからアルゼンチン!(アルゼンチン薀蓄ブログ)も再開しました。

Mi* estiloは、毎日の備忘録ブログのため、2009年時代から使用しているHNである『らぬし〜た』(Lanusita)になっておりますが昔から使用しているerimamも愛着があるので一緒に記載させて頂いております。

また、インスタも始めてみました。
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